Мы привыкли считать, что оргазм – это последствие полового акта, которое приносит только физическое и моральное удовольствие, однако на самом деле польза оргазма заключается и в его позитивном воздействии на здоровье.
В этой стать мы рассмотрим, какая польза от оргазма для мужчин. Как утверждают медики, оргазм позитивным образом сказывается на здоровье мужчин. Он помогает снять болевые ощущения в позвоночнике, расслабляет мышцы, снимает спазмы, а так же поднимает настроение, и укрепляет сон. Данное состояние так же хорошо сказывается на предстательной железе, чье опорожнение так же важно, как освобождение носа при насморке. Регулярные занятия интимом помогают мужчинам снизить риск застоя крови в этой части.
Польза мужского оргазма
Помимо вышесказанного, польза мужского оргазма заключается в следующих моментах:
- улучшается работа сердца, так как происходит некая тренировка сердечно мышцы;
- налаживается работа легких, увеличивается их объем, особенно при регулярных занятиях;
- идет активная работа мышечной ткани, особенно внутренних мышц;
- идет психологическая разрядка, быстро уходит стресс и напряжение, что в первую очередь, сказывается на центральной нервной системе.
Таким образом, занятия сексом и полноценный оргазм может принести не только удовольствие, но и пользу. Однако если вы спешите тут же заняться им регулярно, то необходимо знать, что секс оказывает нагрузку на сердце примерно, как быстрая ходьба. Допустим, если мужчина может спокойной пройти длительное расстояние со скоростью 3-4 км в час и при этом под небольшим наклоном, то все нормально и регулярные занятия пойдут только на пользу. Однако, если имеются изменения в артериальном давлении и диаграмме ЭКГ, то перед этим стоит проконсультироваться с врачом. Необходимо помнить, что и длительное воздержание имеет негативные последствия, отражаясь не только на физическом, как и эмоциональном фоне.
Также важно учесть занятия сексом после или во время тяжелой болезни. Некоторые мужчины не сразу начинают им заниматься и поступают вполне правильно. Тяжелая нагрузка и ослабленный организм могут негативно сказаться на эрекции и состоянии половых органов. Необходимо немного подождать либо выбрать более аккуратные техники ублажения. Вполне сойдут позы, в которых женщины оказываются сверху, к примеру, поза наездницы. Тогда мужчина может быть спокоен за своё состояние и здоровье, и только наслаждаться происходящим, отвечая на вопрос, какая польза оргазма.
Видео: «Польза оргазма»
