Важность здоровья репродуктивных органов – неоспорима. Но многие мужчины не уделяют этому должного внимания. Однако именно невнимательность очень часто приводит к плохим последствиям. Поэтому нужно уметь предотвращать появление различных патологий, зная понятие нормы и профилактики. В данной статье мы разберёмся: “почему сперма густая у некоторых мужчин?”.
Какая сперма считается нормальной?
Качество спермы здорового мужчины, кроме сдачи анализов оценивается визуально. Здесь пойдёт речь о том, какой должна быть сперма по запаху, цвету и консистенции.
- Консистенция. В норме она должна напоминать жидкую сметану. Однако нужно учитывать возможность изменения вязкости с течением определённого времени. Так, выделение семенной жидкости происходит в желеобразном виде, но затем она густеет. Через некоторое время сперма вновь становится полужидкой. Нормальным считается не слишком жидкий и не слишком густой эякулят. Кроме того, сперма должна быть однородной и иметь свойство менять свою консистенцию с течением времени.
- Цвет. В норме он должен быть молочно-белым. Любые другие оттенки являются признаком развивающихся патологий, которые необходимо диагностировать.
- Запах. Сперма здорового человека не будет издавать резких неприятных запахов. Её запах можно сравнить с ароматом каштанов. Рыбный, гнилой и любой другой запах – признак отклонений.
Что влияет на густоту спермы?
На консистенцию спермы оказывает влияние большое количество факторов. Многие из них – результат воздействия окружающей среды и образа жизни.
- Питание. Важно присутствие в рационе цинка, белка, магния. Кроме того, не меньшую роль играют витамины. Все они влияют на качество сформировавшейся семенной жидкости. От наличия кофеина также зависит густота эякулята, поэтому следует снизить употребление продуктов с его содержанием.
- Длительное воздержание. Выделения становятся более густыми, могут появляться плотные шарики, обуславливающие процесс разрушения старых сперматозоидов.
- Вредные привычки. Курение, наркотические вещества и алкоголь отрицательно воздействуют на вязкость спермы, связанную с влиянием на простату.
- Анаболики. Такие препараты несут в себе побочный эффект – ухудшение качества семенной жидкости, что в первую очередь отразится на её консистенции: она становится более густой.
- Стресс. Ещё одна причина повышения густоты, проявляющаяся в период затяжной депрессии.
- Водный режим. Важно ежедневно выпивать достаточное количество питьевой воды. В противном случае, эффект будет аналогичным стрессу.
- Плохая экология. Выбросы вредных промышленных производств могут оказать влияние на появление сгустков.
Стоит отметить, что внешние факторы воздействуют определённое время, после чего сперма возвращается в состояние нормы.
Болезни, из-за которых сперма становится густой
Густая сперма не редко сигнал наличия многих болезней. При этом важно провести диагностику и лечение своевременно, чтобы не было дальнейшего распространения болезни на партнёра.
- Инфекционные заболевания. Они влияют и на цвет эякулята, который становится зеленоватым. Сопутствующим симптомом является появление специфического запаха. Сама семенная жидкость по консистенции становится очень густой.
- Гемоспермия. При этом заболевании характерным признаком являются болевые ощущения в половых органах и наличие крови в эякуляте.
- Воспаления в области малого таза. Симптомом являются болевые ощущения в сопутствующих органах, а также наличие комков в сперме.
Повышенная вязкость спермы и оплодотворение
Повышенная вязкость эякулята – состояние, при котором после семяизвержения он не становится жидким по истечении длительного времени. До 30% таких случаев обуславливают явление вискозипатии, которое грозит бесплодием.
- Слишком густая сперма обуславливает изменение характеристик сперматозоидов, связанных с транспортом.
- Линейное направление меняется.
- Половые клетки быстро теряют активность, они могут перестать двигаться.
- Скорость сперматозоидов в семенной жидкости и шейке матки также снижается.
Сильная, с повышенной вязкостью, сперма теряет качество, при этом может значительно уменьшиться число активных половых клеток. Кроме того, наблюдается повреждение мембран спермиев и снижение их жизнеспособности. Концентрация фруктозы в семенной жидкости уменьшается, что сказывается на ухудшении функций половых клеток мужчины, а это оказывает негативное влияние на его репродуктивной способности. Одно из наиболее важных отклонений, обуславливающее наличие патологий – повышенное содержание в сперме Атф – источника энергии для половых клеток. Это говорит о том, что сперматозоиды не потребляют это вещество в нужной концентрации из-за ухудшения транспортной функции.
Как разжижать эякулят самостоятельно
Для профилактики повышения вязкости важно учитывать следующие правила:
- Найти и вести регулярную половую жизнь.
- Питаться правильно и сбалансировано, при необходимости добавлять витамины.
- Правильно подбирать нижнее бельё и соблюдать правила гигиены.
- Реже посещать бани и сауны.
- Пить достаточное количество воды.
- Вести здоровый образ жизни, отказываясь от вредных привычек и занимаясь спортом.
- Регулярно посещать уролога.
Стоит отметить народные методы, способные сделать эякулят более жидким.
- В рацион добавлять кинзу и сельдерей в небольших количествах.
- Принимать маточное молочко.
- Употреблять в пищу семечки тыквы и масло.
В каких случаях нужно обращаться к врачу?
Важно следить за здоровьем мужских половых органов, чтобы на ранней стадии распознавать возможные отклонения. При появлении густого эякулята длительное время стоит обратить внимание на симптомы, которые могут быть тревожным сигналом появления заболеваний.
- Сыпь на головке полового члена.
- Наличие вязкой спермы более чем 2 недели.
- Наличие неприятных запахов.
- Выделения меняют цвет.
- Головка полового члена имеет выраженный отёк или покраснение.
- Болезненное и затруднённое мочеиспускание.
Таким образом, можно сделать вывод о важности клинических признаков в распознавании заболеваний. Именно внимание к своему организму, следование должным образом несложных правил профилактики помогут избежать проблем с репродукцией.
